Uczucia – obecność

Czuć można tylko w obecnym czasie, w obecnym miejscu.
Będąc obecnym świadomie.
Tu i teraz.

Uczuć nie doświadczamy w wyobraźni, we wspomnieniach, ani w planach.
Kiedy myślimy o uczuciach, w tym momencie przestajemy je czuć w pełni.
Myśli o uczuciach nie są tym samym co uczucia.
Jednak umysł, myślenie o uczuciach może pomóc nam je w sobie odnaleźć.

Im bardziej mamy czysty umysł, tym bardziej jesteśmy w stanie świadomości uczuć.
Uczucia doświadczamy w swoim ciele, w uważności chwili obecnej.
Dlatego uczucia pomagają być w teraźniejszości.
Tak jak i bycie świadomym teraźniejszości pomaga doświadczać uczucia.

Czuję – więc jestem 🙂

Życie to gra

Czemu ludzie tak bardzo lubią grać w gry?
Bo to jest nasza pierwotna natura, nasze podstawowe powołanie.

Grać w grę życie.

Reguły są proste i jednoznaczne. Można próbować je obejść i oszukiwać, ale ostatecznie to nie działa. W końcu trzeba zacząć grać uczciwie i wygrać.

Wszyscy mamy równe szanse. Wszyscy rodzimy się z bagażem i potencjałem zebranym w przeszłości. Wszyscy możemy korzystać z nieskończonego potencjału możliwości. Uczymy się i przenosimy doświadczenia na kolejne życia. Wydaje się, że wszystko możemy zmienić, doświadczyć, osiągnąć i robimy to, aż uświadamiamy sobie, że kręcimy się w kółko.

Z tej gry nie ma ucieczki. Można się czuć uwięzionym i bez wyjścia, ale to więzienie i pułapka umysłu. Umysł może być przeszkodą, jednak odpowiednio ćwiczony staje się największym sprzymierzeńcem. Tylko z nim dotrzemy do wygranej w tej grze. Przestajemy uciekać. Zaczynamy żyć dobrze.

Wracamy do siebie. Odnajdujemy rozwiązanie i klucz do wygranej. Wszystko to jest w nas samych. Ale głębiej, prawdziwiej, bez masek. Jaśniej i prościej. Sami jesteśmy tą wygraną.